Drugs zijn verslavend en slecht voor de gezondheid. Sommige drugs zijn dodelijk. Alcohol is in Nederland toegestaan, het gebruik van heroïne en veel andere drugs is verboden. Bel voor meer informatie Drugs Infolijn, de Alcohol Infolijn of kijk op hun websites.
Ook slaappillen of andere medicijnen kunnen verslavend zijn. Daarom krijgt u deze medicijnen alleen op recept van uw (huis)arts.
Rookt u? Dat is verslavend en niet alleen ongezond voor u maar ook voor anderen. Wilt u stoppen met roken? Vraag uw huisarts om hulp. U kunt ook hulp zoeken bij Stivoro. Kijk op hun website of bel met het informatienummer. Stivoro geeft telefonische hulp als u stopt met roken. Ook de Amstelring organiseert cursussen stoppen met roken. Bel met Amstelring als u mee wilt doen.
Denkt u dat u teveel drinkt? Doe de Drinktest. Wilt u minder drinken? Op MinderDrinken vindt u een online programma. Daar kunt u zelf mee aan de slag. Wilt u hulp? Bel met de Alcohol Infolijn. Kijk voor meer informatie ook op de website van het Trimbos instituut.
Ben je jongere? Drink je zelf veel of drinken je ouders teveel? Bel met de Kindertelefoon of met de Alcohol Infolijn. Je kunt er ook over praten met je huisarts.
Iedereen die teveel drinkt of denkt teveel te drinken, is welkom bij de Anonieme Alcoholisten.
Wilt u als ouder meer weten over alcohol? Voor u is er een speciale website over alcohol en opvoeding. Hebt u nog vragen, wilt u een persoonlijk advies bel de Alcohol Infolijn of maak een afspraak met uw huisarts.
Lukt het niet om zelf te stoppen met alcohol, drugs of medicijnen? Wilt u meer informatie of zoekt u hulp? Bel met Brijder Verslavingszorg of kijk op hun website. Persoonlijk advies en hulp krijgt u bij de GGD. U kunt ook naar uw huisarts gaan.
